Lời khuyên cho người da khô vào mùa đông

1. Hãy tìm đến chuyên gia
Nếu bạn đến một cửa hàng thuốc, bạn sẽ rất khó có thể tìm được người tư vấn đưa ra những lời khuyên tốt. Đó là lý do tại sao bạn nên đi đến gặp chuyên gia về da liễu. Họ sẽ giúp bạn phân tích loại da của bạn, đưa ra phác đồ chăm sóc da và những lời khuyên về các sản phẩm chăm sóc da mà bạn nên sử dụng.

Nhưng không có nghĩa là bạn sẽ phải mua những sản phẩm cao cấp. Bác sỹ da liễu nói: “các sản phẩm không mắc tiền cũng có hiệu quả tốt như những hàng cao cấp. Trên thực tế, giá cao mà bạn phải trả chủ yếu là cho các dịch vụ marketing, đóng gói bao bì đẹp. Điều quan trọng nhất là sự đáp ứng của làn da với sản phẩm đó.

2. Dưỡng ẩm nhiều hơn
Kem dưỡng ẩm thông thường của bạn có thể làm việc tốt vào mùa xuân hay hè. Tuy nhiên, khi thời tiết thay đổi, bạn nên chăm sóc da thường xuyên hơn. Hãy tìm loại kem dưỡng ẩm dựa theo nguyên lý bổ sung dầu hơn là dựa vào nguyên lý bổ sung nước. Bởi lẽ, dầu sẽ tái tạo lớp bảo vệ trên da

Nhưng chọn loại dầu nào cho phù hợp? Bởi bì không phải tất cả các loại dầu dưỡng đều phù hợp cho da mặt. Các loại dầu nên dùng như dầu quả bơ, dầu khoáng, dầu hoa anh thảo, dầu hạnh nhân. Không nên dùng dầu Shea hay bơ vì nó có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông.

3. Bôi kem chống nắng
Kem trống nắng không chỉ dành cho màu hè. Ánh nắng vào mùa đông kết hợp với không khí khô hanh làm cho da bạn trở nên khô hơn. Hãy bôi kem chống nắng cho mặt và bàn tay bạn khoảng 30 phút trước khi đi ra ngoài. Thoa lại thường xuyên nếu bạn ở ngoài trời trong thời gian dài.

4. Giữ bàn tay trong bàn tay
Da trên bàn tay cảu bạn mỏng hơn so với hầu hết bộ phận khác của cơ thể và ít tuyến nhờn hơn. Có nghĩa là thật khó có thể giữ được độ ẩm cho bàn tay đặc biệt là với thời tiết lạnh và khô như thế này. Nhớ mang găng tay khi bạn đi ra ngoài. Nếu bạn đi găng tay len để giữ ấm thì hãy lót một cái găng tay bằng cotton trước để tránh việc bị kích thích lông tay.

5. Tránh mang găng tay và tất bị ướt.
Đi mang găng tay và tất bị ướt có thể kích thích làn da và dẫn đến ngứa, lứt, viêm thậm chí là bị eczema.

6. Hãy sửa dụng máy tạo độ ẩm không khí nếu có thể
Công cụ này giúp tạo ra nhiều độ ẩm trong không khí hơn, điều này giúp ngăn chặn việc da bạn trở nên khô ráp

7. Cung cấp nước cho sức khỏe, không chỉ dành riếng cho da
Bạn có thể nghe nó một lần hoặc hàng nghìn lần: “uống nước giúp da bạn trẻ hóa”. Trên thực tế, đó là chỉ là thần thoại.

Nước tốt cho sức khỏe tổng thể và “ làn da của ai đó bị mất nước nghiêm trọng sẽ dựa vào lượng dịch trong cơ thể. Nhưng làn da của con người không phản ánh đầy đủ số lượng nước bạn cần uống. Vì vậy, hãy uống nước vì sức khỏe của bạn, chứ không phải vì tốt cho da.

8.  Bôi kem có thành phần là chất béo cho bàn chân
Vào mùa đông, bàn chân cần dưỡng ẩm nhiều hơn. Bạn hãy sử dụng những thuốc bôi dưỡng bao gồm cả dầu và glycerin

9. Không sử dụng mặt nạ
Nếu da mặt khô và không thoải mái, tránh sử dụng mặt nạ, và các chất chứa cồn, tất có thể lấy đi những lớp dầu cần thiết từ làn da bạn.

10. Không được tắm bằng nước quá nóng
 Tắm bằng nước quá nóng sẽ dẫn đến chất dầu trên làn da bị mất đi dẫn đến độ ẩm của làn da giảm xuống. Vnkhoe.com khuyên tốt nhất bạn nên sử dụng nước ấm, và ở trong đó càng ngắn càng tốt.

-------------------
Vnkhoe.com - Tôi khoẻ, bạn khoẻ, Việt Nam khoẻ!
Kiến thức y tế nhiều hơn, sống khoẻ hơn.