Cách giải độc gan hữu hiệu
Những bệnh liên quan đến gan thường có nguyên nhân từ thuốc lá, rượu bia, độc tố trong thực phẩm, độc tố trong dược phẩm…
Gan có vai trò thiết yếu đối với sự sống cơ thể như:
- Biến đổi thức ăn thành những chất cần thiết cho sự sống và phát triển.
- Sản xuất ra nhiều chất quan trọng sử dụng cho cơ thể.
- Chuyển hoá các thuốc được hấp thu từ đường tiêu hoá thành dạng cơ thể có thể dùng được dễ dàng.
- Giải độc và bài tiết các chất độc trong cơ thể.
Những dấu hiệu cho khi gan có vấn đề
Những bệnh liên quan đến gan thường có nguyên nhân từ thuốc lá, rượu bia, độc tố trong thực phẩm, độc tố trong dược phẩm… Nhưng, một trong những nguyên nhân gây bệnh gan phổ biến nhất ở nước ta là do cơ thể nhiễm siêu vi.
Khi gan của bạn có vấn đề, những dấu hiệu cảnh báo sau sẽ giúp bạn nhanh chống nhận ra để có cách xử lý kịp thời:
|
Dấu hiệu cảnh báo |
Những việc cần làm |
|
- Da và mắt thay đổi màu sắc bất thường, trở nên vàng hơn. |
- Không uống quá 2 loại thức uống có rượu trong một ngày. |
|
- Nước tiểu sậm màu. Phân xám, vàng hoặc bạc màu. |
- Cẩn thận khi dùng chung vài loại thuốc với nhau. Đặc biệt, không được uồng lẫn rượu và thuốc tân dược không kê toa hoặc các thuốc gia truyền với nhau. |
|
- Chán ăn, nôn, ói ra máu. |
- Tránh uống thuốc khi không cần thiết. Nếu có thể thì cũng cần tránh tiếp xúc với các hóa chất công nghiệp. |
|
- Bụng căng chướng. |
- Duy trì một chế độ ăn đầy đủ và cân đối. |
|
- Các rối loạn giấc ngủ, tâm thần và hôn mê xuất hiện. |
- Vệ sinh thực phẩm và vệ sinh cá nhân cẩn thận. |
|
- Mỏi hoặc giảm khả năng chịu đựng. |
- Kiểm soát chặt chẽ nguồn lây bệnh bằng cách vệ sinh môi trường sống. |
|
- Mất sự ham muốn tình dục hay khả năng tình dục. |
- Tiêm vaccine phòng bệnh đầy đủ. |
Thảo dược làm mát gan
1. Atiso: Làm tăng quá trình sản sinh dịch mật để loại bỏ độc tố thông qua hệ bài tiết và ức chế nhóm vi khuẩn gây hại. Đồng thời hỗ trợ điều trị cho các bệnh nhân viêm gan, suy thận.
2. Nhân trần: Có tác dụng làm tăng tiết mật, tăng chức năng thải trừ của gan, kháng khuẩn và chống viêm. Nhân trần đã được áp dụng điều trị cho các bệnh nhân mắc viêm gan do virus cấp tính, bệnh vàng da.
3. Tỏi và hành: Trong hai loại gia vị này có chứa những chất dinh dưỡng từ thực vật rất quan trọng có khả năng phá vỡ những khối chất béo lắng đọng trong cơ thể. Ngoài ra, tỏi và hành còn có khả năng tiêu diệt virus, vi khuẩn, nấm mốc và phòng ngừa bệnh tim. Tỏi chứa allicin là chất rất cần thiết cho gan trong việc loại bỏ độc tố hiệu quả.
4. Nghệ: Tinh dầu nghệ có tác dụng làm tăng tiết mật nhờ thành phần ptolylmethyl carbinol giúp giải độc và tăng cường “sức khỏe” cho gan, giảm mức cholesterol, giảm bớt sự viêm nhiễm…
-------------------
Vnkhoe.com - Tôi khoẻ, bạn khoẻ, Việt Nam khoẻ!
Kiến thức y tế nhiều hơn, sống khoẻ hơn.
